इस दीपावली पर चमकदार त्वचा के लिए अपनाएं ये 7 स्किनकेयर टिप्स

दीपों का त्योहार दीपावली करीब करीब आने वाला है। दीवाली के अवसर पर लोग अपने घरों की सफाई के अलावा पार्टी आदि की योजनाएं भी बनाते हैं। ऐसे में हर कोई इस त्योहार के मौके पर शानदार दिखाना चाहता है। यदि आप भी इस दीपावली के मौके पर आप भी चाहते हैं कि आप अपनी […]

ज़िंदगीनामा न्यूज़ सेहत

दीपों का त्योहार दीपावली करीब करीब आने वाला है। दीवाली के अवसर पर लोग अपने घरों की सफाई के अलावा पार्टी आदि की योजनाएं भी बनाते हैं। ऐसे में हर कोई इस त्योहार के मौके पर शानदार दिखाना चाहता है। यदि आप भी इस दीपावली के मौके पर आप भी चाहते हैं कि आप अपनी त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाना चाहती हैं तो सिटी स्पाइडी आपके लिए लाया है 7 स्किनकेयर टिप्स जिन्हें अपनाकर आप अपनी त्वचा को और चमकदार बना सकती हैं।

क्लीजिंग

प्रदूषण, गंदगी और थकावट आपकी त्वचा को खराब कर देते हैं। अपनी त्वचा को पूरी तरह से साफ करना सबसे पहला काम है जो आपको उसकी चमक बनाए रखने के लिए करना चाहिए। यह गंदगी और प्रदूषकों को भीतर से निकालने का काम करता है।। इस दिवाली चेहरे को साफ करने के लिए अपने चेहरे पर गुलाब जल, चंदन या हल्दी लगाएं। यह न केवल अशुद्धियों से छुटकारा दिलाएगा ब्लकि आपकी त्वचा को चमकदार भी बनाएगा।

सोना

जरूरी नहीं है कि आप फेशियल सोना के लिए सैलून जाएं। आप चाहें तो घर भी चेहरे पर स्टीम ले सकती हैं इसके लिए एक साफ कटोरे में डालने के बाद उबलते पानी में कुछ सुगंधित आवश्यक तेल डालें। अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटें ताकि भाप अपना जादू चला सके।

स्क्रबिंग

कुछ ऑर्गेनिक स्क्रब चुनें और अपना खुद का स्क्रब बनाने पर विचार करें। स्क्रब से धीरे-धीरे मालिश करने के बाद अपने चेहरे के हर इंच को धीरे से साफ़ करने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें। स्क्रबिंग से आप गंदगी और डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पा सकते हैं।

फेस पैक और मास्क

बेसन, दही, शहद, एक चुटकी हल्दी और कुछ नींबू के रस को मिलाकर एक फेस पैक बनाया जा सकता है। मास्क को अपनी गर्दन और पूरे चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा, आप इसे अपने हाथों पर इस्तेमाल कर सकते हैं। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। आप तुरंत एक चमक देखेंगे।

खूब सारा पानी पीओ

अधिक पानी पीने की कोशिश करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को अंदर से प्राकृतिक रूप से भर देता है और आपको बाहर से चमक देता है। आपको दिन में कम से कम 7 गिलास पानी पीना चाहिए। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखेगा और आपके शरीर और त्वचा को कई समस्याओं से भी बचाएगा।

संतुलित आहार

एक संतुलित आहार और मौसमी फलों का सेवन आपको इस त्योहारी मौसम के लिए सही चमक पाने में मदद कर सकता है। इनमें फल, सब्जियां, कम तला हुआ भोजन और बहुत सारे सूखे मेवे शामिल हैं। स्वस्थ खाद्य पदार्थों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और प्रोटीन आपकी त्वचा को नुकसान और सुस्ती से बचा सकते हैं।

मॉइस्चराइज़र

किसी पार्टी के लिए तैयार होने से पहले, आपकी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए। अन्यथा, मेकअप पाउडर और फाउंडेशन एक परतदार लुक देते हैं जिसके परिणामस्वरूप खराब उपस्थिति होती है। किसी एक का चयन करते समय पानी आधारित के बजाय तेल आधारित मॉइस्चराइज़र चुनें। यह हल्का महसूस करता है, नमी बरकरार रखता है, और त्वचा की सूखापन को रोकता है। एक अच्छा मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है और इसे नरम और नम बनाए रख सकता है।

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